Краткий курс

Курс рассчитан на поздние сроки беременности и освещает только вопросы подготовки  родам:

• Из чего состоят роды, чего от них ожидать;
• Ощущения мамы и ребенка в каждый период родов;
• Обучение правильному дыханию во время родов;
• Обучение позам, расслаблению и массажу в родах;
• Партнерские роды: работа в паре, тренинг родов;
• Вопросы для врача, принимающего роды;
• Обзор роддомов, шпаргалки по родам;
• Просмотр фильмов о родах;
• Игровой тренинг «театр родов».

На каждом занятии проводятся практические занятия по гимнастике, дыханию, расслаблению и навыкам самообезболивания. Сочетание всех этих навыков, несомненно, приведет к прекрасному результату.