15
Основной курс
Полный курс по беременности, родам и материнскому искусству. Состоит из 4 блоков:
Счастливая беременность:
- Психология беременности, отношения в паре во время беременности;
- Развитие в животике, создание психоэмоционального контакта;
- Правильное питание;
- Гимнастика и самомассаж;
- Приданое малыша;
- Просмотр фильмов по развитию малыша в течение беременности.
Подготовка к родам:
- Из чего состоят роды, чего от них ожидать;
- Ощущения мамы и ребенка в каждый период родов;
- Обучение правильному дыханию во время родов;
- Обучение позам, расслаблению и массажу в родах;
- Партнерские роды: работа в паре, тренинг родов;
- Вопросы для врача, принимающего роды;
- Обзор роддомов, шпаргалки по родам;
- Просмотр фильмов о родах;
- Игровой тренинг «театр родов».
Лекции по грудному вскармливанию:
- Преимущества грудного вскармливания;
- Откуда берется молочко: молочная железа и механизм лактации;
- Основные правила грудного вскармливания;
- Вопросы и проблемы, связанные с грудным вскармливанием;
Лекции по материнскому искусству:
- Уход за ребенком в первые дни;
- Организация быта;
- Восстановление мамы после родов;
- Любимые заболевания здорового новорожденного;
- Развитие ребенка: растим умницу.
На каждом занятии проводятся практические занятия по гимнастике, дыханию, расслаблению и навыкам самообезболивания. Сочетание всех этих навыков, несомненно, приведет к прекрасному результату.