Женский Курс «Дорога к Себе»

Для тех, кому не хватает сил , физических и душевных

Для тех, кому хочется жить улыбаясь

Для тех, кому хочется чувствовать себя прекрасной,

наполненной, излучающей свет

Цель: Увеличение энергии, улучшение сна, укрепление общего психологического фона

Мы научимся:

— Формулировать жизненные планы
— Навыкам ведения здорового образа жизни (питание, физическая нагрузка, мягкое очищение травами, водные процедуры)
— Находить слабые места, забирающие силы. Разберем психологические причин недомоганий
— Улучшим отношения в семье
— Мы проведем большую работу по отпусканию обид, неприятных воспоминаний
— Научимся восстанавливать женскую энергию
— Найдем время на себя и свои интересы
— Узнаем рецепты природной косметики и красоты
— Освоим приемы расслабления и восстановления сил
— Высвободим свой творческий потенциал
— Будем гулять на свежем воздухе каждый день!

На занятиях мы будем рисовать, танцевать, учиться расслаблению и женским практикам.
Основа курса — это 5 семинаров и задания для вас.

Задания, которые позволят нам понять, что мы хотим и как к этому придти.

Будет пошаговая инструкция - что надо делать каждый день для того, чтобы достичь своих целей

Курс рассчитан на 2 месяца., 5 занятий по 2,5-3 часа. Между занятиями будет возможность индивидуальных скайп-консультаций по курсу.

Каждый участник будет тратить примерно 1,5-2 часа в день. Сюда входят задания, утренние и вечерние процедуры, написание дневника, и дневная прогулка. Все задания мы будем делать с чувством, толком и расстановкой, чтобы каждая потраченная минутка приносила ощутимый положительный результат.

Курс ведет Ольга Захарова, ведущий специалист и психолог детского клуба "Драгоценность"

Запись по телефону 259-87-00