Детский центр развития

"Восстановление сил мамы. Набираем силы"

15 Ноября 2017

Как часто женщина дарит себя всю, без остатка окружающим людям, оставаясь опустошенной, «выжатой». Особенно часто так происходит, когда в семье есть маленькие детки. Их потребности мама ставит на первое место, забывая, что «кислородную маску» нужно в первую очередь одевать на себя. Малыши подрастают, но привычка игнорировать свои потребности, стеснение обращаться за помощью, разрешение нарушать свои границы и согласие с критикой окружающих остается.

На этом семинаре:

*вы узнаете, какие симптомы сигнализируют, что вам пора уделить внимание себе;

*научитесь, останавливаться и заботиться о самой себе;

*откроете очень конкретные и доступные источники помощи;

*поймете, как восстанавливать свои силы и привносить в свою жизнь долгожданные изменения.

Мы коснемся основ ухода за своим телом, принципов самоисцеляющего питания, полноценного сна и естественных методов поддержания своего здоровья.

Это занятия — особое время, время посвященное любимой себе, время, когда вы будете изучать себя.

Будем «делать добрую маму» :)))

Ольга Захарова (психолог, доула, инструктор по родам, сертифицированный консультант ВОЗ)

• Запись по телефону: Алия +7 929 727-50-40, +7 962-599-87-00

• Предварительная запись на семинар обязательна!

• Время: с 9.00 до 12.00

Стоимость: 1200 в день семинара, заранее (не позднее, чем за сутки) — 1000 р.

#Драгоценность_Школа_мудрых_мам