• центр детского развития
 
 

Детский центр развития

8

Занятия «Мама+»

Дорогие будущие мамы, приглашаем вас на занятия «Мама+»

Для ВАС, составлена идеальная программа: лучшие и работающие практики. Учтено массу критериев: изменившийся гормональный баланс, триместр, доступность физических нагрузок и важно ❗все требования к безопасности малыша❗

Что вас ждёт?

Комплекс упражнений для подготовки к родам

суставная предродовая гимнастика, основы дыхания

укрепление мышц пресса и тазового дна

навыки самомассажа

упражнения, способствующие правильному положению малыша

Физическая нагрузка будущей маме необходима:

Поддержание жизненного тонуса ( регулярные физические упражнения поднимают уровень эндорфинов в организме-гормонов, которые помогают бороться со стрессом, снижают чувствительность к боли и дискомфорту

Профилактика и борьба с изменениями осанки

Подготовка к родам, у физически крепких матерей роды проходят быстрее и легче (продолжительность активных схваток на 30 % меньше) женщины рожают самостоятельно, вероятность КС уменьшается ( на 75%)

Правильно составленная программа, залог здоровья не только будущей мамы, но и малыша ⠀

*Ведущая Опарина Мария, тренер по сохранению женского здоровья, ведения беременности, комплексного подхода к восстановлению после родов, автор методик танцевально-двигательной терапии, хореограф, психолог

Расписание: Вторник 8:30

Пробное занятие: 400 руб. (при покупке абонемента пробное занятие бесплатно)

Адрес: ул. Даурская, 22 (станция метро Аметьево)

Подробности по тел.: 8-929-727-50-40, 8-96-00-350-944

Вы можете записаться к нам, заполнив форму:

Семейные экскурсии

Увлекательные путешествия
для детей и родителей

14 октября
Ciao! Come stai?

Наши предложения Отзывы участников

Отмечаем дни рождения

Индивидуальный сценарий
Оформление. Развлечения.

Услуги и цены Отзывы Полезная страничка

Выпускные для дошкольников

Услуги и цены Отзывы

Фотогалерея
  • Познавательная экскурсия театр им. Г. Камала

    Экскурсия в театр им. Г. Камала

  • Семейная экскурсия в Дендрарий

  • Семейная экскурсия в мужской монастырь

  • Арбузник

  • Группа "Играем в школу"

  • Осенние праздники

  • Новый год 2015 (с 4 до 8 лет)

  • Зимний лагерь. Кырлай - 2016

Посмотреть все фотоальбомы

Видеоархив
Смотреть все видео
 
 

Обслуживание сайта

Карта сайта

г. Казань, ул. Даурская, д. 22, +7 (962) 559-87-00, 8-92-74-400-572

 
наверх